風邪をひいて早く復活したい時のカスタムメニューを考える

おうか整骨院川越の高浦です。


天候が不順なため、体調管理が大変ですよね。発熱すると何が原因で熱が出ているのか？と悩んでしまいます。一通り検査して「風邪ですね」と言われても、だるさが抜けない・・関節が痛い・・頭痛が・・みたいな症状が残りやすいですよね。


そこで、「体が治ろうとするのをサポートするにはどうするか？」を考えてみました。私（高浦）だったらどうする？という話です。お薬が出ていれば当然服用することが前提です。


まず、発熱していれば水分補給ですが、体が酸性に傾いていることを考えて、体内でアルカリ性になるものを摂取します。具体的には「クエン酸」ですが、他のものでも結構です。濃いものを一気に摂るのではなく、何度も飲むイメージ（２～３時間おきとか）ですね。


次によく寝ます。これは本当に大事なことです。体をしっかり休めることです。


それで先ほどのだるいや頭痛などの症状が残る場合に、当院の自律神経調整ができるメニューを受けていきます。本来はバランス調整も入るのですが、自分自身にできないのでバランスなしの場合です。


➀ヘッド＆フェイシャルリフトＵＰ
➁自律神経アタック
➂横隔膜調整


を選択します。➁は必須です。体調不良と自律神経の乱れはセットと思って間違いありません。さらに、頭が硬くなっていることが多いため、➀のヘッドメニューの３０分コースで頭をほぐします。また、呼吸が浅くなり酸欠気味になると自律神経の乱れを助長するため、➂の横隔膜調整を入れます。


本当はこれにバランス調整で体の軸を出すと楽になるため、体の硬さが取れて節々の痛みも早く回復します。


こんな感じでお薬＋治療で相乗効果を狙っていく方法があります。これは風邪の症状で・・の場合ですが、他にも高浦だったら・・はありますので、次は違う症状（国民病と言われるやつとか）を書いていこうと思います。


☆　あなたの症状を改善するメニューがきっとあります　☆
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